Некоторые бытовые привычки, от которых нужно избавляться, чтобы не заболеть

Очаги плесени, старые губки для мытья посуды и ковры — рассмотрим некоторые бытовые привычки, от которых нужно избавляться.

Именно они провоцируют болезни, от которых срочно нужно избавиться.

Плохая уборка ванной комнаты

Ванная комната всегда наполнена теплом и влагой, наличие постоянной влажности негативно сказывается на здоровье человека и способствует размножению бактерий.

Кроме того, в ванной человека подстерегают и другие опасности: перекрестное загрязнение от использования полотенец и ковриков, использование аэрозольных освежителей воздуха и даже плохое качество воды.

Тщательно убирайтесь в ванной комнате. Фото: formtotics.ru

Чтобы снизить потенциальную опасность заболеть, тщательно следите за чистотой в ванной комнате, не забывайте мыть неочевидные места (носик на бутылочке с жидким мылом), стирайте коврики и шторки, рассмотрите возможность установки фильтров для воды.

Невнимание к пищевым привычкам

Болезни желудочно-кишечного тракта — это не только банальное отправление, хотя и оно может нанести серьезный урон здоровью. Тем не менее, мы рискуем их «заработать», если неправильно храним и готовим продукты.

Будьте внимательны к своим продуктам. Фото: monarchluxuryvillas.com

Например, используем одну и ту же разделочную доску для сырого мяса, рыбы, хлеба и овощей. И недостаточно хорошо ее моем.  Следите за чистотой холодильника, раковины на кухне и посуды, чтобы пищевые отравления и другие проблемы вас не коснулись.

Невнимание к мелким вещам

Вспомните, когда вы последний раз протирали пульт от телевизора или вызывали службу химчистки мягкой мебели? Например, чтобы почистить диван в гостиной или матрас в спальне? Невнимание к таким вещам ведет к размножению бактерий в доме.

Обращайте свое внимание даже на самые мелкие вещи. Фото: nouvelr.fr

Возьмите за правило протирать ручки дверей и такие мелкие предметы, как пульт от телевизора или компьютерные мышки. И заложите в бюджет траты на чистку мягкой мебели, хотя, например, обивку дивана можно очистить и самому.