Статьи
Котлеты из индейки в панировочных сухарях с сыром
Особенности:
Время подготовки: 10
Время приготовления: 15
Время общее: 25
Энергетическая ценность: 397
Белки, г: 53.1
Жиры, г: 7.9
Углеводы, г: 24.8
Порций: 4
Ингридиенты:
Панировочные сухари:
1 стакан
Сыр Пармезан (тертый):
1 /4 стакана
Филе грудки индейки:
4 штуки
Сметана (жирная):
1 /2 стакана
Оливковое масло:
1 столовая ложка
Я придумал это про другой способ служить грудку индейки. Кислый крем уплотнения в влаге и никто никогда не догадается, что он там. Большой новый способ, чтобы попытаться Турции. Это новый любимый моего мужа в Турции блюдо.
Пошаговое описание:
- Смешать панировочные сухари и сыр в тарелке.
- Обвалять индейку в сметане, затем в смеси панировки.
- Нагреть масло в сковороде на среднем огне.
- Обжарить по 5 до 7 минут с каждой стороны, пока грудка не подрумянится и не прожарится.